Hormonální jóga pro ženy

• KDY: neděle 24.5. 26
• ČAS: 10:00 -18:00h

• POVEDE: Šárka Simonidesová
• CENA: 3300,-Kč včetně podkladů na cvičení doma a jako bonus základní cviky pro práci s pánevním dnem.
• Rezervace: zde
  

O semináři

Během semináře se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak hravě budete cvičit doma.
Celá sestava HJ trvá cca 30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení.

HJT obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhá při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost.

Nenechám vás v tom

Po absolvování semináře si do dvou měsíců můžete vybrat online opakovací lekci ZDARMA.

K čemu slouží?

• Opakování je matka moudrosti. Znovu si vyzkoušíte pozice, ve kterých si možná nejste jistá.
• Namotivujete se do dalšího cvičení a připomenete si cíl, proč jste seminář absolvovala.
• Rozpustíte všechny pochybnosti a získáte ve cvičení sebedůvěru.
• Získáte další podporu a inspiraci. Pro koho jiného a kdy jindy.
• Věnujete čas a prostor sama sobě. A co je víc?

Kromě odstranění níže zmíněných nežádoucích symptomů Hormonální jógová terapie:

• podpoří váš celkový zdravotní stav
• zvýší pružnost vašeho těla
• pohyblivost kloubů
• posílí plíce
• detoxikuje organismus
• zvýší metabolismus
• vylepší tvar postavy i stav pleti
• zvýší imunitu a napomůže omlazení těla i mysli

Klientky nejčastěji říkají, že každá žena si na semináři přijde na své. I pro ty, které mají hormony v rovnováze, kurz znamená další posun na jejich cestě.

Kurzem vás provede Šárka Simonidesová, přední certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy, muže i diabetiky. Šárka byla přímou studentkou Dinah Rodrigues, která jako jediná na světě může certifikáty HJT vydávat.