ROZVRH   

Na otevřené lekce není potřeba rezervace 

Pondělí  

14:30-15:30 ONKO jóga / Ilona_Marcela  OTEVŘENÁ LEKCE

17:15–18:15 Zdravá záda / Ilona KURZ

18:35 - 19:35 Zdravá záda / Ilona KURZ 


Úterý 

6:30–7:30 Ranní jóga / Jirka OTEVŘENÁ LEKCE 

9:00–10:00 Skvěle v těle / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE / 28.4. se lekce NEKONÁ

17:15–18:15 Jóga pro mírně pokročilé / Ilona KURZ

18:30 - 19:30 Kruhový trénink  / Ilona, Káťa, Ráďa KURZ


Středa 

17:15-18:15 Fyzio jóga / Hedvika KURZ

18:30–19:30 Vinyasa jóga / Káťa OTEVŘENÁ LEKCE  


Čtvrtek 

8:30–9:30 Iyengar jóga s Veru OTEVŘENÁ LEKCE

16:00–17:15 Hatha jóga / Natálka  OTEVŘENÁ LEKCE  

17:30–18:30 Začínáme s jógou / Ilona KURZ

18:45-19:45 Iyengar jóga / Veru OTEVŘENÁ LEKCE / 30.4. se nekoná/


Pátek

17:30 -18:45 h  Večerní zklidnění / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE


Sobota 

9:00- 10:00 Ranní espresso  / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE  


Neděle
9:00 - 13:00 Workshop Čakra mandala Bára Hu 

18:00-19:00 Podvečerní jóga / Jirka  OTEVŘENÁ LEKCE