ROZVRH  16. 3. -  22. 3. 26

Pondělí  

14:30-15:30 ONKO jóga / Ilona_Marcela  OTEVŘENÁ LEKCE

17:15–18:15 Zdravá záda / Ilona KURZ

18:35 - 19:35 Zdravá záda / Ilona KURZ 


Úterý 

6:30–7:30 Ranní jóga / Jirka OTEVŘENÁ LEKCE 

9:00–10:00 Skvěle v těle / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE

17:15–18:15 Jóga pro mírně pokročilé / Ilona KURZ

18:30 - 19:30 Kruhový trénink  / Ilona, Káťa, Ráďa KURZ


Středa 

16:00 - 17:00 Tibetská jóga sebeléčení  / Pavlína  OTEVŘENÁ LEKCE

17:15-18:15 Fyzio jóga / Hedvika KURZ

18:30–19:30 Vinyasa jóga / Káťa OTEVŘENÁ LEKCE 


Čtvrtek 

8:30–9:30 Iyengar jóga s Veru OTEVŘENÁ LEKCE

16:00–17:15 Hatha jóga / Natálka - záskok Ilona OTEVŘENÁ LEKCE  

17:30–18:30 Začínáme s jógou / Ilona KURZ

18:45-19:45 Iyengar jóga / Veru OTEVŘENÁ LEKCE


Pátek

17:30 - 19:00 Jóga pro duševní pohodu  / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE


Sobota 

9:00- 10:00  Ranní espresso / Ilona OTEVŘENÁ LEKCE


Neděle

9:30 - 12:00 Workshop EOV Extra okulární vidění / Iva Duchová 

18:00-19:00 Podvečerní jóga / Jirka  OTEVŘENÁ LEKCE